Spa & Bem-estar

O stress da vida moderna pode deixar o seu corpo num estado de desequilíbrio, bloqueando os canais por onde flui a energia vital que ajuda o seu organismo a funcionar de forma eficiente. As terapias complementares e holísticas que o Wellness at AlmaVerde oferece permitem-lhe restaurar o equilíbrio natural do seu corpo, estimular o sistema imunitário e reduzir a tensão e stress. Quando se re-estabelece o equilíbrio, o seu corpo torna-se mais resistente ao stress, mais descontraído, com mais energia e livre de toxinas.

No nosso dia-a-dia todos consumimos substâncias nos alimentos que comemos, nos líquidos que bebemos, e até mesmo no ar que respiramos. Algumas dessas substâncias são benéficas, outras podem ser prejudiciais, principalmente se tomadas em excesso, ou se permitirmos que se acumulem no nosso organismo ao longo do tempo, até atingirem níveis tóxicos. No seu programa de TV, "O Spa das doenças embaraçosas", Amanda Hamilton a nossa consultora de nutrição, mostra como muitos dos comuns problemas de saúde podem ser atribuídas à nossa dieta.

É um facto que a vida moderna coloca o nosso corpo e a nossa mente - sob elevados níveis de stress.

Um bom retiro de desintoxicação irá proporcionar a si e ao seu corpo uma oportunidade para relaxar, recarregar baterias e para restaurar a sua vitalidade. Durante um curto período de tempo você perderá algum peso em excesso e começará a sentir-se mais leve, apto e mais energético.

No mundo agitado em que vivemos, é fácil negligenciarmos as nossas necessidades básicas ao nível da saúde e realização pessoal. Os nossos programas de bem-estar, cuidadosamente supervisionados, proporcionam uma experiência de férias reparadora, ajudando a colocar o seu bem-estar de volta no topo da sua agenda. Pretende eliminar as suas dores e desconfortos físicos, mudar hábitos pouco saudáveis, ou simplesmente aliviar o stress? A nossa equipa de terapeutas irá ajudá-lo a mudar a sua vida.

O Wellness at AlmaVerde convida-o a descobrir a sua vasta gama de terapias de relaxamento, rejuvenescimento e tonificação, desde os tratamentos de estética essenciais a tratamentos faciais especializados e wrap corporal, para o ajudar a melhorar o seu aspeto físico e a sentir-se melhor.

Construídos e mantidos segundo elevados padrões, os nossos campos de ténis de relva sintética com iluminação, irão ajudá-lo a desfrutar dos jogos de ténis com um impacto mínimo nas suas articulações e ligamentos. Poderá aqui reservar os campos bem como alugar o equipamento, marcar aulas individuais ou clínicas em grupo.

Cada membro da equipa Wellness at AlmaVerde aporta uma combinação única de competências, experiência e conhecimento para o ajudar a atingir as suas metas de saúde e felicidade.