Sessões Individuais de Yoga

São sessões individuais que têm por base o Yoga Iyengar, combinando movimentos de artes marciais Zen e budistas e técnicas de meditação, que proporcionam ao iniciado ou Yogui experiente, a oportunidade de adquirir uma perceção profunda através da prática do Yoga.

Poderá desfrutar de uma "master class" com a duração de uma hora ou levar para casa um programa de três a cinco sessões de duas horas.